Les groupes de pratique
chez Claire-Amandine Duranceau

Vivre un nouvel état de conscience, le prolonger et l’intégrer

Ces groupes concernent tous ceux qui souhaitent acquérir de nouveaux comportements.

Lorsque nous acquérons de nouvelles aptitudes, c’est bien qu’il a fallu, un temps donné, s’entraîner. Ah, ce n’est pas simple de sortir de son confort, même si celui-ci ne nous paraît pas agréable, allez vers l’inconnu, vivre l’instant présent. Et pourtant, tout un chacun avons un potentiel inné et changeant qui ne demande que cela. C’est un chemin qui demande du temps et de la pratique avant d’être intégré et de devenir un nouvel état d’art de vivre. Voir le monde différemment, ça change tout. Et se changer soit, ça permet au monde d’évoluer avec des valeurs génératrices et responsables !

C’est pourquoi il est bénéfique de poursuivre cette démarche avec d’autres, par exemple lors de groupes de pratique et d’approfondissement.

Trois formules de pratiques sont proposées par Eclaire tes potentiels :

Accroître

Le groupe "Accroître" est un groupe de pratique pour favoriser une personnalité harmonieuse.

Il s'agit ici de :

  • Retrouver une meilleure estime de soi
  • Mieux vivre son stress, ses émotions
  • Préparer un rendez-vous
  • Participer à des activités / maternité / parentalité / le jeune enfant / la famille / l’aîné
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« La croissance de la personnalité se fait à partir de l’inconscient. »
Carl Gustav Jung

Révéler

Le groupe "Révéler" est un groupe d’entraînement régulier dont l’objectif est de se ressourcer, lâcher-prise, d’équilibrer notre constitution physique, mentale et sentimentale

Il s'agit ici de :

  1. Relaxation dynamique 1er degré
  2. Relaxation dynamique 2ème degré
  3. Relaxation dynamique 3ème degré
  4. Relaxation dynamique 4ème degré
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Faire ce qui doit être fait, sans aucun doute, mais dans un tout autre état d’esprit.
Carl Gustav Jung

Accorder

Le groupe "Accorder" est un groupe qui s’exerce au lâcher prise qui implique une confiance totale, une foi totale dans le destin, dans l’existence, c’est croire vraiment que ce qui me correspond, à quelque niveau que ce soit, me sera donné

Il s'agit ici de :

  • Prise de conscience par le mouvement
  • Libération d’évènements répétitifs
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L’unité du psychisme conscient-inconscient . C’est le Soi qui occupe la place centrale.
Carl Gustav Jung

Les participants se retrouvent régulièrement durant toute l’année scolaire, en journée, en soirée ou en matinée selon les groupes.

L’équilibre psychologique recherché dans le dépassement de la dichotomie ego-ombre dépend de l’abandon de la position de contrôle du moi en faveur de « la fonction transcendante » du Soi, selon l’expression de Jung.

Autrement dit : quand l’ego ignore ou même s’insurge contre les orientations du Soi, de vos valeurs, de vos besoins, il y a déséquilibre et danger que se développent alors des maladies d’ordre physique, psychologique ou spirituel.

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